TRÆNINGSSTATISTIK 2025 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 16/03/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 09:38:33
Samlet distance i 2025: 215,77 km
Samlede kørte højdemeter i 2025: 1.703 HM
Samlet energiforbrug i 2025: 5.054 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 632 gram
SPINNING
Opdateret den: 13/03/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 58:59:06
Samlet distance i 2025: 1.962,24 km
Samlet energiforbrug i 2025: 23.883 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 3.332 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 14/03/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 13:43:17
Samlet distance i 2025: 124.786 meter
Samlede åretag i 2025: 26.764
Samlet energiforbrug i 2025: 4.087 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 667 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 14/03/25
Samlet tid i bevægelse 2025: 68:16:58
Samlet distance i 2025: 423,45 km
Samlet energiforbrug i 2025: 26.426 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 3.897 gram
TRÆNINGSSTATISTIK 2023 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 18/10/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 150:22:21
Samlet distance i 2023: 3.746,499
Samlede kørte højdemeter i 2023: 28.793 meter
Samlet energiforbrug i 2023: 83.615 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 10.856 gram
SPINNING
Opdateret den: 31/12/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 232:54:23
Samlet distance i 2023:: 8.961,4 km
Samlet energiforbrug i 2023: 120.997 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 16.827 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 21/12/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 24:19:03
Samlet distance i 2023: 211.767 meter
Samlede åretag i 2023: 15.818
Samlet energiforbrug i 2023: 10.951 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 1.397 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 30/12/23
Samlet tid i bevægelse 2023: 348:38:57
Samlet distance i 2023: 2.674,870 km
Samlet energiforbrug i 2023: 136.576 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 19.040 gram
TRÆNINGSSTATISTIK 2024 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 26
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 340:43:52
Samlet distance i 2024: 2.012,599
Samlede kørte højdemeter i 2024: 16.185 meter
Samlet energiforbrug i 2024: 59.050 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 8.004 gram
SPINNING
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 115
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 231:41:01
Samlet distance i 2024:: 7.638,9 km
Samlet energiforbrug i 2024: 99.644 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 13.325 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 45
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 57:40:42
Samlet distance i 2024: 339.429 meter
Samlede åretag i 2024: 97.865
Samlet energiforbrug i 2024: 75.033 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 2.274 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 31/12/24
I alt vir. løb + træning: 195
Samlet tid i bevægelse 2024: 336:28:44
Samlet distance i 2024: 2.205,705 km
Samlet energiforbrug i 2024: 137.406 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 16.787 gram
'%3e%3ctitle%3ebicycle%3c/title%3e%3cpath d='M20 4.8l-0.8 1.6 3.2 1.184v3.616h-11.2v-1.6h1.6v-0.8c0-0.384-0.416-0.8-0.8-0.8h-4c-0.8 0-0.8 0.8-0.8 0.8v0.8h2.4v1.6l-1.696 3.392c-0.48-0.096-0.992-0.192-1.504-0.192-3.52 0-6.4 2.848-6.4 6.4s2.88 6.4 6.4 6.4 6.4-2.88 6.4-6.4c0 0 1.6 0 2.4 0s0.8-0.8 0.8-0.8c0.16-2.368 1.376-4.192 2.944-5.408 1.088-0.832 2.272-1.344 3.456-1.6v1.664c-2.752 0.704-4.8 3.168-4.8 6.144 0 3.52 2.88 6.4 6.4 6.4s6.4-2.88 6.4-6.4c0-2.912-1.984-5.344-4.64-6.112l-1.76-3.488v-4c0-0.48-0.384-0.992-0.8-1.152zM11.2 12.8h7.2c-1.6 0.8-4 4.8-4 6.4h-1.856c-0.384-1.568-1.312-2.88-2.656-3.744zM6.4 16.8c2.208 0 4 1.792 4 4s-1.792 4-4 4-4-1.792-4-4 1.792-4 4-4zM24 16.8c2.208 0 4 1.792 4 4s-1.792 4-4 4-4-1.792-4-4 1.792-4 4-4z'/%3e%3c/svg%3e)
