TRÆNINGSSTATISTIK 2025 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 02/04/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 18:57:21
Samlet distance i 2025: 427,03 km
Samlede kørte højdemeter i 2025: 3.374 HM
Samlet energiforbrug i 2025: 10.147 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 1.273 gram
SPINNING
Opdateret den: 30/03/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 67:52:02
Samlet distance i 2025: 2.252,45 km
Samlet energiforbrug i 2025: 26.956 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 3.784 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 26/03/25
Samlet tid (i bevægelse) i 2025: 17:27:58
Samlet distance i 2025: 158.703 meter
Samlede åretag i 2025: 33.609
Samlet energiforbrug i 2025: 5.382 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 873 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 31/03/25
Samlet tid i bevægelse 2025: 81:16:17
Samlet distance i 2025: 505,32 km
Samlet energiforbrug i 2025: 31.495 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2025: 4.652 gram
TRÆNINGSSTATISTIK 2023 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 18/10/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 150:22:21
Samlet distance i 2023: 3.746,499
Samlede kørte højdemeter i 2023: 28.793 meter
Samlet energiforbrug i 2023: 83.615 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 10.856 gram
SPINNING
Opdateret den: 31/12/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 232:54:23
Samlet distance i 2023:: 8.961,4 km
Samlet energiforbrug i 2023: 120.997 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 16.827 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 21/12/23
Samlet tid (i bevægelse) i 2023: 24:19:03
Samlet distance i 2023: 211.767 meter
Samlede åretag i 2023: 15.818
Samlet energiforbrug i 2023: 10.951 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 1.397 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 30/12/23
Samlet tid i bevægelse 2023: 348:38:57
Samlet distance i 2023: 2.674,870 km
Samlet energiforbrug i 2023: 136.576 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2023: 19.040 gram
TRÆNINGSSTATISTIK 2024 - landevej, spinning, roning, powerwalk
LANDEVEJ
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 26
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 340:43:52
Samlet distance i 2024: 2.012,599
Samlede kørte højdemeter i 2024: 16.185 meter
Samlet energiforbrug i 2024: 59.050 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 8.004 gram
SPINNING
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 115
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 231:41:01
Samlet distance i 2024:: 7.638,9 km
Samlet energiforbrug i 2024: 99.644 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 13.325 gram
INDOOR ROWING
Opdateret den: 31/12/24
I alt træningspas: 45
Samlet tid (i bevægelse) i 2024: 57:40:42
Samlet distance i 2024: 339.429 meter
Samlede åretag i 2024: 97.865
Samlet energiforbrug i 2024: 75.033 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 2.274 gram
POWERWALKING
Opdateret den: 31/12/24
I alt vir. løb + træning: 195
Samlet tid i bevægelse 2024: 336:28:44
Samlet distance i 2024: 2.205,705 km
Samlet energiforbrug i 2024: 137.406 kcal
Samlet fedtforbrænding i 2024: 16.787 gram